ムーンナイトヨガ

夜のヨガは、心と身体を整え深い睡眠を促します。

みんなでゆっくりペースで、固くなっている身体をほぐしていきましょう！

日時：2026年1月26日、2月2日、9日（月）　18:30～19:30

会場：山内地区センター

定員：20人（先着順）

費用：2000円（全3回分）

申し込み方法、詳細情報はこちらから