アーユルヴェーダ入門

アーユルヴェーダとはインド・スリランカ発祥の健康法です。 アーユルヴェーダに基づいた、3つのタイプを診断します。 おすすめのハーブティをいただきながら、心と体を健やか保つ方法を学びましょう。

日程：2023年6月20日（火）

時間：10：30～11：30

場所：青葉台コミュニティハウス ２階 中会議室

講師：鈴木友也（アーユルヴェーダセラピスト）

参加費：400円（お茶付）

定員：16名

※マスクの着用にご協力ください。

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